ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ